SMALL 야보하 #소확행 #나다움 #일상의행복 #스트레스제로 #2025라이프스타일 #행복의비결1 특별하지 않아도 괜찮아, 나의 작은 행복 사용설명서 특별하지 않아도 괜찮아, 나의 작은 행복 사용설명서 왜 지금 야보하가 중요한가?2025년, 치열한 경쟁 사회에서 젊은이들은 끊임없는 압박과 스트레스에 시달리고 있습니다. 끝없는 업무, 정보 과부하, 타인과의 비교 속에서 우리는 점점 더 지쳐가고 있습니다. 그렇다면, 우리는 어떻게 행복을 찾을 수 있을까요?'야보하'는 이러한 현대인의 고민을 해결할 새로운 라이프스타일입니다. 야보하(YABOHA)는 '야근보다는 하루를 즐기자'의 줄임말로, 작은 행복을 찾으며 균형 잡힌 삶을 살아가는 철학을 의미합니다. 지금 우리에게 필요한 것은 더 많이 일하는 것이 아니라, 더 의미 있게 살아가는 것입니다.야보하 실천 가이드 - 5가지 핵심 전략1. 모닝 루틴의 재발견아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 하루의 질이 달.. 2025. 1. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
